菊花枸杞茶是一種養(yǎng)生茶飲，具有清熱解毒、明目養(yǎng)肝的功效。

以下是制作菊花枸杞茶的方法：所需材料：

1. 菊花：10克2. 枸杞：20克3. 水：1000毫升4. 冰糖或蜂蜜：適量（可選）步驟：

1. 準(zhǔn)備菊花和枸杞。將菊花和枸杞分別放入碗中，用清水浸泡10分鐘，然后撈出備用。

2. 燒開水。將1000毫升水倒入鍋中，用中火加熱至水開。

3. 加入菊花和枸杞。當(dāng)水開后，將泡好的菊花和枸杞倒入鍋中，用勺子輕輕攪拌，使菊花和枸杞均勻分布在水中。

4. 煮5-10分鐘。蓋上鍋蓋，繼續(xù)用中小火煮5-10分鐘，讓菊花和枸杞充分釋放營養(yǎng)成分。

5. 加入冰糖或蜂蜜。根據(jù)個人口味，可以在茶中加入適量的冰糖或蜂蜜，攪拌均勻，使茶更加美味。

6. 過濾。將煮好的菊花枸杞茶倒入茶杯中，可以采用茶漏進行過濾，以去除菊花和枸杞渣滓。

7. 飲用。待茶稍微降溫后，即可慢慢品嘗這杯養(yǎng)生菊花枸杞茶。溫馨提示：

1. 菊花枸杞茶適合每天飲用，特別是在秋冬季節(jié)，可以幫助抵抗寒冷，增強免疫力。

2. 若喜歡口感更濃郁的茶，可以適當(dāng)增加菊花和枸杞的用量。