學(xué)街舞。

跳街舞的男孩自帶氣場(chǎng)，能夠展現(xiàn)男孩活潑、帥氣、陽(yáng)光的一面，跳街舞使人注意力集中，能培養(yǎng)一個(gè)人的意志力，街舞的動(dòng)作優(yōu)美隨意，最吸引人之處是以全身的活力帶來(lái)熱情澎湃的感覺(jué)，經(jīng)常練習(xí)還可增強(qiáng)全身協(xié)調(diào)性。

3.爵士舞。

愉快、活潑、有生氣的舞種，會(huì)讓人變得自信、開(kāi)朗，從內(nèi)心提升個(gè)人氣質(zhì)。爵士舞是一種急促又富動(dòng)感的節(jié)奏型舞蹈，男孩子跳爵士舞可以鍛煉孩子的身體、保持優(yōu)美的體型，又可以增強(qiáng)對(duì)音樂(lè)的理解，增加孩子的藝術(shù)細(xì)胞，還能培養(yǎng)他的氣質(zhì)。

此題男生練習(xí)以下運(yùn)動(dòng)可以對(duì)形體有好處：

1. 器械訓(xùn)練：器械訓(xùn)練是指使用健身器材進(jìn)行的訓(xùn)練，如啞鈴、杠鈴、器械等。這種訓(xùn)練可以增加肌肉力量和體重，塑造身體線條。

2. 有氧運(yùn)動(dòng)：有氧運(yùn)動(dòng)可以提高心肺功能，增強(qiáng)耐力和燃燒脂肪。常見(jiàn)的有氧運(yùn)動(dòng)包括跑步、游泳、跳繩等。

3. 瑜伽：瑜伽可以增強(qiáng)身體的柔韌性和平衡性，緩解壓力和改善睡眠。

4. 跆拳道：跆拳道可以提高肌肉力量和反應(yīng)能力，也可以培養(yǎng)自衛(wèi)能力和自信心。

5. 游泳：游泳可以鍛煉全身肌肉，增強(qiáng)心肺功能，同時(shí)也對(duì)關(guān)節(jié)的保護(hù)作用很好。

無(wú)論選擇哪種運(yùn)動(dòng)，都需要堅(jiān)持長(zhǎng)期練習(xí)，合理飲食，合理休息，才能達(dá)到最好的效果。