包括芭蕾舞,民族舞,現(xiàn)代舞。
形體舞是一種多元的舞蹈,它是由芭蕾舞、民族舞、現(xiàn)代舞等組合而成,是一種綜合性的形體訓(xùn)練舞蹈。任何舞種都可以吸收其精華為我所用,讓您在優(yōu)美的音樂中達(dá)到收腹、健胸、美腿的作用,長(zhǎng)期堅(jiān)持形體訓(xùn)練能讓您由內(nèi)到外綻放自信,釋放美麗。
形體舞蹈包括什么,在線求解答
包括芭蕾舞,民族舞,現(xiàn)代舞。
形體舞是一種多元的舞蹈,它是由芭蕾舞、民族舞、現(xiàn)代舞等組合而成,是一種綜合性的形體訓(xùn)練舞蹈。任何舞種都可以吸收其精華為我所用,讓您在優(yōu)美的音樂中達(dá)到收腹、健胸、美腿的作用,長(zhǎng)期堅(jiān)持形體訓(xùn)練能讓您由內(nèi)到外綻放自信,釋放美麗。
1 形體課程包括身體素質(zhì)訓(xùn)練和形體舞蹈兩部分內(nèi)容。
2 身體素質(zhì)訓(xùn)練包括有氧運(yùn)動(dòng)、肌肉力量訓(xùn)練、柔韌性訓(xùn)練等,旨在提高身體素質(zhì)和減少運(yùn)動(dòng)傷害。
3 形體舞蹈包括基礎(chǔ)舞蹈動(dòng)作的訓(xùn)練以及現(xiàn)代舞、爵士舞、拉丁舞等不同風(fēng)格的舞蹈表演,旨在培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛好。