春、夏、長夏、秋、冬這五個季節(jié)我國古代對一年季節(jié)的劃分有四季和五季兩種方法。

因人體有五臟，故常用五臟與五季相對應來說明人體五臟的季節(jié)變化?！秲冉浰貑?臟氣法時論》就是以肝主春、心主夏、脾主長夏、肺主秋、腎主冬來分別對應的。其含義是說春天肝臟功能強盛，夏天心臟功能強盛，長夏脾臟功能強盛，秋天肺臟功能旺盛，冬天腎臟功能強盛。正因為五臟與五季相應，因此在春、夏、長夏、秋、冬這五個季節(jié)應分別以相應的臟器作為養(yǎng)生重點。