1、學(xué)習(xí)心理學(xué)。
35歲女人成熟了,至少生活經(jīng)驗(yàn)工作經(jīng)驗(yàn)豐富了,這時(shí)候來(lái)看書(shū)自學(xué)心理學(xué)的內(nèi)容,結(jié)合生活中的實(shí)際人,你會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)不一樣的自己,這樣做,不僅可以促進(jìn)和丈夫、孩子及朋友親戚甚至陌生人的溝通交流,也可以進(jìn)一步發(fā)現(xiàn)從前無(wú)暇顧及的感受。
2、學(xué)習(xí)繪畫(huà)。
35歲來(lái)學(xué)習(xí)繪畫(huà),你可以報(bào)個(gè)班,像小孩子一樣從頭學(xué)習(xí),認(rèn)真對(duì)待這件事,也許有一天你也會(huì)成為畫(huà)家的。畫(huà)畫(huà)是一種在二維的平面上以手工方式臨摹自然的藝術(shù),在中世紀(jì)的歐洲,人們常把繪畫(huà)稱(chēng)作“猴子的藝術(shù)”。
3、學(xué)習(xí)一門(mén)樂(lè)器如:古箏。古箏學(xué)起來(lái)只要用心不難,不用回彈很多曲子,只要會(huì)彈自己特別中意的曲子,如:琵琶語(yǔ)。不論是唱還是奏,它就是人們抒發(fā)情感,放大情緒的窗口,在美、舒暢、快樂(lè)中調(diào)動(dòng)精神。
4、跳舞。不是廣場(chǎng)舞,你看不上,得去健美中心跳,不僅可以接受專(zhuān)業(yè)的訓(xùn)練,還可以交上幾個(gè)志同道合的姐妹呢。舞蹈是用來(lái)鍛煉身體,抒發(fā)心情的。如果一直有想跳舞的念頭就去學(xué)吧。等慢慢入門(mén)了,跳舞時(shí)間久了,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)身體柔韌度和控制力都會(huì)加強(qiáng),不管是身體還是精神,你都會(huì)有一個(gè)重大改變。
5、學(xué)烹飪,就是去學(xué)煮飯,不要小看這一行,要煮好一道美味的食物,是需要下很多功夫的,但是學(xué)好了,就成了我們自己的手藝;多看電視飲食節(jié)目、閱讀菜譜、多實(shí)踐。看電視學(xué)得最好,生動(dòng)、記得牢。