首先要把游戲全部卸載一個不留,斷了念想。
其次,制定一個學(xué)習(xí)計劃和生活時間表,嚴(yán)格按照時間計劃來生活和學(xué)習(xí),使自己沒有玩游戲的時間。然后,其余時間多聽音樂,散步,用其他事消磨時間,多看玩游戲的危害信息。
如何戒掉游戲努力學(xué)習(xí)求高手給解答
首先要把游戲全部卸載一個不留,斷了念想。
其次,制定一個學(xué)習(xí)計劃和生活時間表,嚴(yán)格按照時間計劃來生活和學(xué)習(xí),使自己沒有玩游戲的時間。然后,其余時間多聽音樂,散步,用其他事消磨時間,多看玩游戲的危害信息。