舞動人心卡點特訓(xùn)島是《明日方舟》中的一項活動，需要玩家按照指定的音樂節(jié)奏，點擊屏幕上的方塊，完成一段舞蹈。

以下是拍攝舞動人心卡點特訓(xùn)島的步驟：

1. 打開游戲并進入舞動人心卡點特訓(xùn)島。

2. 在游戲中找到需要拍攝的舞蹈，進入練習(xí)模式并將游戲畫面調(diào)整到最佳狀態(tài)。

3. 打開手機或錄像機，將其放置在游戲屏幕旁邊或正前方，調(diào)整好角度和高度，確?？梢酝暾嘏臄z到游戲屏幕。

4. 開始錄制視頻，同時啟動游戲進行舞蹈練習(xí)。

5. 拍攝結(jié)束后，將視頻導(dǎo)出并進行后期剪輯和調(diào)整，制成最終的作品。需要注意的是，在拍攝時要選擇比較安靜的環(huán)境，避免背景噪音的干擾；同時要保證視頻清晰度和流暢度，以提高作品的質(zhì)量。