1、選項體育課與選項體育提高課:本課程設(shè)有大球(籃球、排球、軟式排球、氣排球、足球、橄欖球)、小球(乒乓、羽毛、網(wǎng)球、棒壘球)、健美操、藝術(shù)體操、形體與體育舞蹈、瑜伽、武術(shù)套路、太極套路、散打、木蘭拳、跆拳道、舞龍舞獅、定向越野、體育保健等課程。
2、普通體育課:本課程以身體素質(zhì)練習(xí)為基礎(chǔ),主修短跑、中長跑、跳躍、太極拳等;輔修籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、健美操、體育理論等。
3、保健康復(fù)體育課程:本課程為身體殘疾和患有慢性疾病,不能參加劇烈運動的學(xué)生,而開設(shè)的體育課。主要選用對身體健康保健、康復(fù)效果較好的傳統(tǒng)體育項目內(nèi)容,并輔修傳授保健康復(fù)理論知識等。
4、公共選修體育課程:根據(jù)蘇州科技大學(xué)教學(xué)計劃的安排,從2008級開始以后每屆學(xué)生,第三學(xué)年必須選擇1個學(xué)分的公共選修體育課程。本課程主要為選項提高課,設(shè)有:籃球、排球、足球、橄欖球、軟式排球、氣排球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、棒壘球、藝術(shù)體操、健美操、形體、體育舞蹈、瑜伽、舞龍、武術(shù)套路、太極套路、木蘭拳、散打、跆拳道、保健養(yǎng)生等項目。
5、《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試課程:本課程為高年級大三、四、五年級沒有體育課的學(xué)生開設(shè)的。其主要內(nèi)容結(jié)合《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》達標測試,以全面提高速度、力量、耐力、柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
6、運動訓(xùn)練課:本課程為在某一運動技術(shù)方面有特長學(xué)生開設(shè)的。主要通過系統(tǒng)的專項運動訓(xùn)練,提高專項競技運動水平,組隊參加市級以上體育競賽,為學(xué)校爭得榮譽開設(shè)的課程。因此,開設(shè)項目是根據(jù)學(xué)校運動隊設(shè)置而定。