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怎么練手指滲透力

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2,按揉點很重要,初次給力的方向一定要垂直于皮膚表面,垂直用力才能做到滲透的第一步

3,你要熟悉人體肌肉的走型與基本解剖結(jié)構(gòu),比如彈撥筋肉時,作用力點一般都是肌肉組織的筋膜銜接處,如果總是把力用到肌腹上效果肯定大打折扣

5,建議練氣功,好的推拿大師都會氣功的

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