膝關(guān)節(jié)是我們?nèi)梭w內(nèi)最大、最復(fù)雜的關(guān)節(jié)，擔(dān)負(fù)著我們?nèi)梭w運(yùn)動(dòng)的重要功能，它是由股骨下端、脛骨上端和髕骨構(gòu)成，是髕骨與股骨的髕面相接，股骨的內(nèi)、外側(cè)髁分別與脛骨的內(nèi)、外側(cè)髁相對(duì)。

膝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)囊薄而松弛，附著于各關(guān)節(jié)面的周緣，周?chē)许g帶加固，以增加關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。從解剖結(jié)構(gòu)上看，膝關(guān)節(jié)是人體最復(fù)雜的一個(gè)關(guān)節(jié)，它內(nèi)部有股骨內(nèi)外髁、脛骨平臺(tái)及髕骨內(nèi)側(cè)三部分的軟骨面，內(nèi)上側(cè)半月板、前后交叉韌帶、髕下脂肪墊等。膝關(guān)節(jié)是由股骨下端，脛骨上端及臏骨所組成，外包以關(guān)節(jié)囊，內(nèi)有交叉韌帶及半月板，是人體中最復(fù)雜及關(guān)節(jié)面最大的負(fù)重關(guān)節(jié)。人在站立或者行走的過(guò)程中，都需要膝關(guān)節(jié)去減震緩沖，包括大小腿的彎曲和折疊，最直接參與的就是膝關(guān)節(jié)，因此，膝關(guān)節(jié)是人體最重要的關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。