首先會讓你學(xué)習(xí)了解跆拳道的精神，跆拳道精神在跆拳道中占很重要的地位，跆拳道精神：禮儀廉恥、忍耐克己、百折不屈。

這些有很多體現(xiàn)在比賽中的規(guī)則以及禮儀方面。一開始學(xué)習(xí)跆拳道會先講格斗基礎(chǔ)，首先是實戰(zhàn)姿勢站立，步伐，手法技術(shù)。腿的柔韌是初學(xué)者必須掌握的，跆拳道中大量使用了腿法，被稱為腿的藝術(shù)?？刂坪醚苛α俊⒏觳驳牧α?、身體協(xié)調(diào)等各種身體素質(zhì)能力。學(xué)攻防技術(shù)，學(xué)武術(shù)套路，學(xué)武德，學(xué)修養(yǎng)，可以不斷磨練人的意志和領(lǐng)悟跆拳道精神，學(xué)跆拳道也是一種高尚的格斗術(shù)運(yùn)動。