要學(xué)輪滑，首先你得有雙適合自己腳的輪滑鞋才行，同時(shí)質(zhì)量要稍微好一些。
我之前做過5-9歲小朋友的輪滑教練，還是有些經(jīng)驗(yàn)。一、輪滑鞋的重要性好的輪滑鞋，比如米高這些比較專業(yè)的牌子鞋就比較好，初學(xué)者一般500元左右的鞋就差不多了，質(zhì)量有保證，主要就是鞋的刀架，滑輪，這兩個(gè)裝置對(duì)鞋的穩(wěn)定性至關(guān)重要，穩(wěn)定性越好，越不容易崴腳。之前帶小朋友練習(xí)的時(shí)候，有些家長自己在網(wǎng)上買的鞋，確實(shí)質(zhì)量要差很多，小朋友穿著還是能滑著走，但總看著很別扭，小孩子的腳穿著這種鞋，都是歪著滑的，很容易就摔倒了，建議家長換鞋，總感覺我們是在推銷，其實(shí)我們這些教練是真的看著心疼。
二、如何學(xué)習(xí)首先一定要戴護(hù)具?。?！小盆友的話，一般身高不會(huì)太高，只要正常發(fā)育的小朋友，通過一些基礎(chǔ)鍛煉，腳的力量漸漸增大，就能夠站穩(wěn)，先扶著小朋友走，一兩天之后，慢慢的就會(huì)自己穿著輪滑鞋走了，有興趣了，積極性就高，教練就會(huì)讓穿著鞋做一下簡單的動(dòng)作，如前葫蘆滑，后葫蘆滑，前交叉，后交叉，雙魚等動(dòng)作。對(duì)于成年人的話，只要不怕摔，不怕痛，一天應(yīng)該就能夠穿著鞋滑著走了。我當(dāng)時(shí)學(xué)的時(shí)候第一天大概摔了二十多次吧，真心痛，但是興趣很足，也就不那么怕。
三、高級(jí)的動(dòng)作學(xué)習(xí)輪滑不僅僅只是學(xué)著能跑，還要會(huì)跳，還要有這種花哨的動(dòng)作。剎車是必須要學(xué)會(huì)的，慢慢的就可以嘗試高級(jí)的動(dòng)作，甚至可以配合舞蹈，現(xiàn)在有輪舞培訓(xùn)的，還有花樣輪滑比賽等，如果真的想學(xué)的比較棒，可以在網(wǎng)上搜一些相關(guān)的視頻，慢慢的就厲害了，凡事貴在堅(jiān)持，這樣才能學(xué)會(huì)，學(xué)號(hào)輪滑。（配上我之前的教小朋友的照片吧）
