心理學(xué)上有一個(gè)特別有趣的效應(yīng)——“空杯理論”，即每個(gè)人都如同一個(gè)杯子，倒進(jìn)去什么，杯子就會呈現(xiàn)什么樣子。

人生便如同杯子，我們用什么心態(tài)去面對生活，生活就會回饋我們什么。如若想讓生活變得更加繽紛精彩，那就將束縛在身上的條條框框卸下?！翱毡碚摗?或 “空杯心態(tài)”：是一種心態(tài)意識，并不是一味否定過去，而是要懷著否定或者說放空過去的一種態(tài)度，去融入新的環(huán)境，對待新的工作，新的職場，新的事物。南隱是一位禪師。一天，一位學(xué)者來向他問禪，但自己喋喋不休。南隱則默默無語，以茶相待。他將茶水注入這位客人的杯子，滿了也不停下來，而是繼續(xù)往里面倒。眼睜睜看著茶水不停地溢出杯外，客人著急地說：“已經(jīng)滿出來了，不要再倒了！ ”南隱說：“你就像這只杯子一樣，里面裝滿了自己的看法和成見。如果你不先把杯子空掉，叫我如何對你說禪呢？”每一個(gè)人要想應(yīng)對時(shí)代和環(huán)境的變化，必須隨需應(yīng)變。而以變應(yīng)變，就要求我們具有空杯心態(tài)。做事的前提是先要有好心態(tài)，如果想學(xué)到更多學(xué)問，想提升職業(yè)能力，先要把自己想象成“一個(gè)空著的杯子”，而不是驕傲自滿，固步自封。我們常常會自以為是，我們看到的一切，都是我們以為的，我們想要看到的。當(dāng)事情出乎我們意料之中時(shí)，我們會自豪地說“你看，我就這樣想的，和我想的一樣?！碑?dāng)遇到意料之外的事時(shí)，我們還是心有不甘，“我以為是這樣的。”當(dāng)我們始終把“我以為怎樣？”掛在嘴上、放在心里，形成固有，一直在“吃老本?！蔽覀儗κ澜绲目捶ň褪俏覀冇矛F(xiàn)有的知識與經(jīng)驗(yàn)分析對比得來的。且不論我們的知識有多少，經(jīng)驗(yàn)有多么豐富，但是知識在不斷更新迭代、經(jīng)驗(yàn)在不斷積累，如果你不去更新，你就會被時(shí)代甩的老遠(yuǎn)，落后于時(shí)代。所以我們時(shí)刻要保持空杯心態(tài)，別讓我們的知識和經(jīng)驗(yàn)阻礙我們的進(jìn)步。沒有空杯心態(tài)的是一件很可怕的事情。如果你是一位教師，你沒有空杯心態(tài)，知識沒有更新迭代，怎么能打開學(xué)生的眼界；如果你是一位家長，你沒有空杯心態(tài)，不去接受新觀念，怎么做好孩子的啟蒙教師；如果你是一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)，沒有空杯心態(tài)，沒有超前的意識，怎么去帶領(lǐng)公司走向輝煌……如果將自己“洗”成一個(gè)空杯子，卸下沒有任何作用的物品，時(shí)常清理自己的心情，調(diào)整好學(xué)習(xí)的心態(tài)與思維慣性，不斷接受新的知識，才會更快的進(jìn)步。