寫摩登方步筆記時，首先要了解舞蹈的基本要素、節(jié)奏和動作，然后要觀察舞蹈者的動作和表情，記錄下舞蹈的主題、情感和意境。

在寫筆記時要注重細節(jié)，如舞蹈者的身體姿勢、手勢和眼神等，同時還要注意舞蹈的節(jié)奏感和舞蹈動作的流暢性。最后，要結合自己的感受和理解，給予個人的評價和反思。