沙式跳繩更適合兒童。

竹節(jié)跳繩不適合。第一，竹節(jié)的設(shè)計(jì)和普通繩的區(qū)別在于要起來的時(shí)候應(yīng)力不同，不是很好掌握。竹節(jié)適合一些特定的花樣和放繩。第二，初學(xué)的人容易抽到自己，珠節(jié)抽到很疼，等有能力掌控它再說。簡介 跳繩活動(dòng)源遠(yuǎn)流長。當(dāng)女媧“乃引繩在泥中，舉以為人”時(shí)，繩子便伴隨著人類一起生活了。古人拿繩子來記事，也用它來捆扎收獲的農(nóng)作物，或拴使牛馬、捆綁獵物等等，繩子成了人類生活中的重要工具。因此，跳繩可能源于原始的農(nóng)事、狩獵或軍事活動(dòng)。明代小說《金瓶梅》第十八回中使用了“跳馬索”和“跳百索”兩個(gè)名字，指的都是跳繩。但是，“跳馬索”卻給了我們探究跳繩起源的啟示，即古代戰(zhàn)爭中使用的“絆馬索”。古人也許是受軍事活動(dòng)的啟發(fā)，在絆和避絆的軍事訓(xùn)練中，改騎馬跨越繩子為單人躍繩而過，由此不斷演變，最終成為各種各樣的跳繩活動(dòng)。