當(dāng)然可以！無論你多大年齡，學(xué)習(xí)舞蹈都是一種很好的方式來保持健康并且提高身體的靈活性和協(xié)調(diào)性。

雖然一些專業(yè)舞者會從小開始學(xué)習(xí)舞蹈，但是許多其他成年人也可以通過參加舞蹈課程來學(xué)習(xí)并享受這個藝術(shù)形式。不同類型的舞蹈適合不同的年齡段和能力水平，因此初學(xué)者應(yīng)該選擇適合自己的類型，并根據(jù)自己的能力進(jìn)行逐步練習(xí)。