體育教案負(fù)荷強(qiáng)度預(yù)計(jì)應(yīng)包括以下內(nèi)容：
一、教學(xué)對(duì)象和教學(xué)內(nèi)容教學(xué)對(duì)象指的是教師在體育課堂上面對(duì)的學(xué)生群體，包括學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)等方面的特點(diǎn)。
教學(xué)內(nèi)容包括本次課程的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)等。
二、教學(xué)目標(biāo)和要求教學(xué)目標(biāo)指的是本課程的主要教學(xué)目的，包括知識(shí)、技能和態(tài)度等方面。教學(xué)要求指的是教師針對(duì)不同學(xué)生的特點(diǎn)制定的工作要求，包括教學(xué)方法、教學(xué)方式、教學(xué)手段等。
三、教學(xué)策略和教學(xué)步驟教學(xué)策略指的是教師在體育課堂上制定的教學(xué)策略和教學(xué)方法，包括授課、演示、講解、討論、練習(xí)、輔導(dǎo)和評(píng)價(jià)等方面。教學(xué)步驟指的是教師在教學(xué)過程中分步實(shí)施課程內(nèi)容的具體流程和方法。
四、教學(xué)評(píng)價(jià)和提高措施教學(xué)評(píng)價(jià)指的是教學(xué)過程中對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)效果和教師教學(xué)效果的評(píng)估工作，包括以什么標(biāo)準(zhǔn)來衡量學(xué)生學(xué)習(xí)效果，如何評(píng)價(jià)教師的教學(xué)效果等方面。提高措施指的是教師在反思教學(xué)過程中發(fā)現(xiàn)的問題和不足，并對(duì)自己的教學(xué)方式和方法進(jìn)行調(diào)整和改進(jìn)的具體措施。
五、預(yù)計(jì)負(fù)荷強(qiáng)度預(yù)計(jì)負(fù)荷強(qiáng)度指的是本次課程對(duì)學(xué)生身體和心理的負(fù)荷強(qiáng)度預(yù)計(jì)，包括對(duì)學(xué)生體力、耐力、靈敏度、反應(yīng)力、協(xié)調(diào)能力等身體素質(zhì)方面的負(fù)荷強(qiáng)度和對(duì)學(xué)生意志、情感、態(tài)度等心理素質(zhì)方面的負(fù)荷強(qiáng)度預(yù)計(jì)。教師要結(jié)合學(xué)生年齡、性別、身體素質(zhì)和心理特點(diǎn)等因素，制定合理的負(fù)荷強(qiáng)度預(yù)計(jì)，確保不會(huì)對(duì)學(xué)生造成嚴(yán)重的身體和心理傷害。
