若不再上舞蹈課而想自己練舞，先定好舞蹈風(fēng)格與目標(biāo)并制練習(xí)計(jì)劃。

練習(xí)前充分熱身、結(jié)束后全面拉伸。網(wǎng)上找教學(xué)視頻學(xué)基本舞步技巧，反復(fù)練基本動作提升協(xié)調(diào)性與節(jié)奏感。保證有安全寬敞的練習(xí)空間，拍練習(xí)過程自查改進(jìn)。加入舞蹈社區(qū)交流經(jīng)驗(yàn)。舞蹈練習(xí)要堅(jiān)持耐心，不斷提高，有機(jī)會可參加工作坊獲更多指導(dǎo)反饋。