女子競(jìng)技體操包括：自由體操、平衡木、高低杠和橫跳馬。

1、自由體操是競(jìng)技體操項(xiàng)目之一。在規(guī)定的場(chǎng)地和時(shí)間內(nèi)完成成套動(dòng)作。

1911年男子自由體操被列為國(guó)際比賽項(xiàng)目。

50年代男子自由體操以單純的手翻和空翻類動(dòng)作為主。

60年代出現(xiàn)兩周空翻和多周轉(zhuǎn)體。

70年代出現(xiàn)復(fù)合軸的旋空翻。

80年代后期出現(xiàn)空翻3周和直體旋。女子自由體操在1950年第十二屆世界體操錦標(biāo)賽上被列為比賽項(xiàng)目。

20世紀(jì)50年代初女子自由體操以舞蹈動(dòng)作為主。

60年代出現(xiàn)空翻轉(zhuǎn)體類型動(dòng)作，并選用現(xiàn)代舞蹈和現(xiàn)代音樂。

80年代初出現(xiàn)空翻兩周加轉(zhuǎn)體類型動(dòng)作。

2、平衡木運(yùn)動(dòng)起源于公元前的羅馬時(shí)代，需要運(yùn)動(dòng)員在一根橫木上做出一連串的舞蹈與翻騰動(dòng)作。

3、高低杠是女子體操特有的一個(gè)項(xiàng)目，它由一高一低兩付杠組成，杠間距離可以調(diào)整。低杠高130-160厘米，高杠高190-240厘米。橫杠是橢圓形的，長(zhǎng)徑5厘米、短徑4厘米，是由玻璃鋼加木質(zhì)杠面制成的，具有良好的彈性和堅(jiān)固性。規(guī)則中對(duì)成套動(dòng)作的不同難度的組合要求。

19世紀(jì)末葉，女子體操在歐洲盛行，當(dāng)時(shí)女子和男子一樣，練的是平行雙杠。以后為了適應(yīng)女運(yùn)動(dòng)員的特點(diǎn)，把雙杠的一側(cè)升高，成為高低杠。高低杠是在1952年的奧運(yùn)會(huì)上才出現(xiàn)的。在此之前，女子運(yùn)動(dòng)員用的是和男子一樣的雙杠。由于雙杠對(duì)肩臂力量要求很高，女子運(yùn)動(dòng)員的雙杠表演不盡人意，因而才出現(xiàn)了為女子運(yùn)動(dòng)員設(shè)計(jì)的高低杠。高低杠運(yùn)動(dòng)可以更多地利用擺動(dòng)和慣性，而不是純粹的肩臂力量，更適合女子運(yùn)動(dòng)員。

4、女子跳馬：跳馬長(zhǎng)1.6、寬0.35米、高1.25米，女子跳馬為橫馬。所有跳馬動(dòng)作必須用雙手撐馬，助跑的長(zhǎng)度根據(jù)個(gè)人安排。