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舞蹈考五級(jí)有幾個(gè)舞蹈

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問題描述:

舞蹈考五級(jí)有幾個(gè)舞蹈求高手給解答

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中國舞考5級(jí)考9個(gè)曲目,分別如下1、我和小鳥來唱歌。

訓(xùn)練目的:鍛煉腿部和腰部的柔韌性。主要?jiǎng)幼鳎呵皦和?、燕式后彎腰?/p>

2、尋胡隱居。訓(xùn)練目的:訓(xùn)練古典舞的各個(gè)手位。主要?jiǎng)幼鳎禾m花指、花形手、順風(fēng)旗、斜上下手、托掌、按掌、轉(zhuǎn)腰點(diǎn)肩。

3、花搖籃。訓(xùn)練目的:胸腰的訓(xùn)練。主要?jiǎng)幼鳎呵皦和?、后胸腰?/p>

4、波比換牙。訓(xùn)練目的:練習(xí)肩部柔韌性和靈活性。主要?jiǎng)幼鳎何孀煳枳?、雙聳肩、雙手交叉按掌。

5、踢腿。訓(xùn)練目的:腿部的柔韌性和力量練習(xí)。主要?jiǎng)幼鳎夯痣u舞姿、不得了舞姿、地面平躺踢前腿、側(cè)躺舞姿。

6、小袋鼠。訓(xùn)練目的:訓(xùn)練腳踝的靈活度和彈跳能力。主要?jiǎng)幼鳎捍笫?、正步跳、袋鼠跳?/p>

7、西班牙蝴蝶。訓(xùn)練目的:重拍節(jié)奏訓(xùn)練。初步認(rèn)識(shí)了解西班牙舞蹈的基本風(fēng)格。主要?jiǎng)幼鳎何靼嘌朗中?、正上位、斜下位、肩前位、原地重拍步、移?dòng)步、結(jié)束舞姿。

8、小阿哥。訓(xùn)練目的:訓(xùn)練腳的靈活性,擺胯動(dòng)作訓(xùn)練控制胯部的能力,初步了解苗族舞蹈。主要?jiǎng)幼鳎憾妒炙椴脚?、雙托手、單擺胯。

9、上學(xué)路上。訓(xùn)練目的:膝關(guān)節(jié)放松,藏族舞風(fēng)格訓(xùn)練。主要?jiǎng)幼鳎弘p臂夾肘位、胸前折臂位、平踏步、、顫膝、扶胯位、退踏步。

舞蹈考五級(jí)有幾個(gè)舞蹈

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