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大學(xué)生應(yīng)該上早操嗎

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問題描述:

大學(xué)生應(yīng)該上早操嗎急求答案,幫忙回答下

最佳答案

推薦答案

對于大學(xué)生應(yīng)該上早操嗎?我覺得是應(yīng)該,在這里從以下幾個方面來闡述:

一、首先上早操可以讓我們有一個好的生活習(xí)慣,早晨能夠準(zhǔn)時起床,走出寢室,走向操場。

我們可以在操場呼吸清新的空氣,可以舒展我們的筋骨,讓我們們保持一個年輕的姿態(tài)。另外,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動也可以增強(qiáng)我們的免疫力,使我們有一個健康的身體!二、早操可以讓我們有一個良好的運(yùn)動習(xí)慣。在大學(xué)里,有不在少數(shù)的學(xué)生體能測試不合格,這是什么原因呢?這就是在大學(xué)里,有一部分學(xué)生除了上課,一般就是宅在宿舍玩兒。久而久之,身體素質(zhì)變得特別差。所以為了使自己有一個較強(qiáng)的體能,我們的運(yùn)動可以從一天的早晨開始,從我們的早操開始。

三、去上早操,可以使我們頭腦變清晰,經(jīng)過一晚上的休息,剛醒來我們的大腦或許還不夠清醒,我們來到操場運(yùn)動,可以使大腦瞬間清醒起來。這樣可以使我們在上午上課時有一個較好的狀態(tài),可以提高學(xué)習(xí)的效率。

四、上完早操,我們有時間去食堂吃飯。我們都知道,如果沒有早操的話,有些同學(xué),特別是冬天,睡到即將上課,立馬起床洗漱,奔向教室,沒時間去吃早餐。這樣一來二去,對我們的身體是不好的。如果上早操,一般會在上課前一個小時到兩個小時之間,所以當(dāng)我們早操結(jié)束后,我們可以有充裕的時間去食堂吃個美美的早餐,有足夠的能量完成一上午的學(xué)習(xí)。所以,上早操在我們的生活學(xué)習(xí)中扮演者重要的角色!

大學(xué)生應(yīng)該上早操嗎

其他答案

現(xiàn)在普遍現(xiàn)象就是,人們的身體素質(zhì)變得越來越差了,這也是國家越來越關(guān)注的一項。

對于一些高中,初中來說,早操是必不可少的,這也是身體鍛煉的不可或缺的一部分。但是到了大學(xué)之后,就基本上都取消了早操這一項,把更多的時間還給學(xué)生來干其他事。

但是,時間是還給了學(xué)生,卻都用來睡覺了。這種情況是及其普遍的。大學(xué)的休息時間是完全足夠的,早上完全有時間早起跑步去鍛煉身體。有些學(xué)校只在大一的時候讓學(xué)生早起跑步上早讀,大二開始就不在管理學(xué)生了。

另外早起跑步,不僅可以鍛煉身體,還可以養(yǎng)成良好的早起習(xí)慣?,F(xiàn)在大學(xué)每年都有體測,這時候就會發(fā)現(xiàn)學(xué)生的身體是有許多不達(dá)標(biāo)的,可見在大學(xué),身體素質(zhì)變得有多差。

所以我覺得,在大學(xué)還是有必要進(jìn)行早操的,但也要因地制宜,采取自己學(xué)校相對應(yīng)的措施,避免一刀切

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