街舞（Street Dance）是起源于美國(guó)，基于不同的街頭文化或音樂(lè)風(fēng)格而產(chǎn)生的多個(gè)不同種類的舞蹈的統(tǒng)稱，最早的街舞舞種為L(zhǎng)ocking，起源于20世紀(jì)六十年代。

動(dòng)作是由各種走、跑、跳組合而成，并通過(guò)頭、頸、肩、上肢、軀干等關(guān)節(jié)的屈伸、轉(zhuǎn)動(dòng)、繞環(huán)、擺振、波浪形扭動(dòng)等連貫組合而成的，各個(gè)動(dòng)作都有其特定的健身效果，既注意了上肢與下肢、腹部與背部、頭部與軀干動(dòng)作的協(xié)調(diào)，又注意了組成各環(huán)節(jié)各部分獨(dú)立運(yùn)動(dòng)。

80年代傳入中國(guó)，并逐漸作為健身活動(dòng)傳播開(kāi)來(lái)。發(fā)展起源街舞（Street Dance或 Street dancing）誕生于二十世紀(jì)六十年代末，是美國(guó)黑人城市貧民的舞蹈，到了七十年代它被歸納為嘻哈文化（Hip-Hop Culture）的一部分，具有較強(qiáng)的表演性，參與性和競(jìng)爭(zhēng)性。動(dòng)作是由各種走、跑、跳組合而成，并通過(guò)頭、頸、肩、上肢、軀干等關(guān)節(jié)的屈伸、轉(zhuǎn)動(dòng)、繞環(huán)、擺振、波浪形扭動(dòng)等連貫組合而成的，各個(gè)動(dòng)作都有其特定的健身效果，既注意了上肢與下肢、腹部與背部、頭部與軀干動(dòng)作的協(xié)調(diào)，又注意了組成各環(huán)節(jié)各部分獨(dú)立運(yùn)動(dòng)。

80年代傳入中國(guó)，并逐漸作為健身活動(dòng)傳播開(kāi)來(lái)。中文名街舞外文名Street Dance發(fā)源地美國(guó)類別多種舞蹈的統(tǒng)稱發(fā)展起源街舞（Street Dance或 Street dancing）誕生于二十世紀(jì)六十年代末，是美國(guó)黑人城市貧民的舞蹈，到了七十年代它被歸納為嘻哈文化（Hip-Hop Culture）的一部分，具有較強(qiáng)的表演性，參與性和競(jìng)爭(zhēng)性。除了早期的霹靂舞，自上世紀(jì)90年代中開(kāi)始，全國(guó)各地青少年就已經(jīng)開(kāi)始習(xí)練街舞。北京、上海、廣州因?yàn)橘Y訊發(fā)達(dá)，街舞開(kāi)展比較早；河南鄭州由于中原武術(shù)文化與街舞關(guān)系密切，Breaking舞蹈也起步較早。經(jīng)過(guò) 多年發(fā)展全國(guó)各地都有練習(xí)街舞的青少年，在各個(gè)城市的街頭廣場(chǎng)都可以他們?cè)延?xùn)練的身影。他們還經(jīng)常組織小型的比賽（Battle，碴舞、拼舞），功夫最好的舞者能夠贏得眾多青少年的推崇街舞教學(xué)視頻。隨著全民健身活動(dòng)的興起，街舞作為健身運(yùn)動(dòng)的一種也進(jìn)入了各大城市的健身中心。許多舞蹈、戲曲、雜技的專業(yè)從業(yè)者也開(kāi)始練習(xí)街舞，街舞在各個(gè)藝術(shù)院校中廣為傳播。在大學(xué)校園中，許多舞蹈社團(tuán)也組織起來(lái)練習(xí)街舞；中學(xué)生利用課余時(shí)間從事街舞活動(dòng)則更為普遍，他們?cè)诟鞔蟪鞘械木用裆鐓^(qū)中形成了青少年所特有的社區(qū)文化。街舞分類以動(dòng)作形態(tài)來(lái)看，街舞舞者分兩大類：Dancer和Bboy（BGIRL）。以表演形態(tài)來(lái)看，街舞舞者分兩大類：一種是個(gè)人的技巧街舞，另外一種就是集體街舞。個(gè)人技巧街舞是最早流行的一種街舞，因?yàn)樗荏w現(xiàn)年輕人精力旺盛的一面，他們的很多地面動(dòng)作，譬如說(shuō)翻滾、倒立、彈跳都是比較高技巧，觀賞性比較高的街舞表演。集體街舞是比較流行的街舞形式，它反映了大眾的需要，跳起來(lái)比較簡(jiǎn)單，節(jié)奏感比較強(qiáng)，它既有舞蹈的感覺(jué)又有健身的作用。常見(jiàn)種類Locking（鎖舞）起源于60年代，由Don Cambell領(lǐng)銜的The Lockers團(tuán)隊(duì)發(fā)明，是最早成型的街舞舞種。手腕手臂的快速旋轉(zhuǎn)與指向，動(dòng)作的突然定格，伴以各種拍手、跳躍及劈叉等技術(shù)為其主要特征。Popping（震感舞）起源于70年代初成型于70年代中后期，以不同形式興起于美國(guó)西岸加尼福尼亞州的舊金山、弗雷斯諾、奧克蘭等地，是Funk和Street Dance中的一種風(fēng)格，最初的基本形式是借由各部位肌肉迅速地收縮與放松的技巧，是舞者的身體產(chǎn)生震動(dòng)的感覺(jué)。Breaking（霹靂舞）起源于70年代并成型于80年代的美國(guó)紐約市的布朗克斯區(qū)，是一種難度較高的街舞舞種，比較重視舞步和技巧的結(jié)合，分為TopRock、Footwork、Freeze、Powermove四大內(nèi)容。Hip-Hop（嘻哈舞）起源于80年代末90年代初，是繼Breaking之后的第二種Hiphop舞蹈，是現(xiàn)在廣泛流行的街舞類型，嘻哈舞最開(kāi)始的原本意指B-Boy，后來(lái)才有人用MC唱的歌來(lái)跳舞，所以說(shuō)跳Hip-Hop其實(shí)是一種后來(lái)的說(shuō)法，B-Boy才是Hip-Hop的起源。House成型于80到90年代，廣泛吸收Breaking、Hiphop、Salsa、Tap、Ballet等等各種不同舞蹈元素，形成了以豐富輕快的腳步變化來(lái)表現(xiàn)House舞曲的舞蹈種類，分為Jacking，F(xiàn)ootwork和Lofting三大類內(nèi)容。Reggae、Dancehall（雷鬼）此舞種起源于牙買加，并隨著雷鬼音樂(lè)在法國(guó)及美國(guó)的傳播和發(fā)展開(kāi)始走進(jìn)流行文化和公眾視野，動(dòng)作熱情而狂野，帶有大量的性暗示動(dòng)作內(nèi)容。Clown、Krump（小丑舞）于90年代初由Tommy The Clown發(fā)明，以小丑裝扮進(jìn)行舞蹈，風(fēng)格上與Hiphop相似但狂野和夸張得多。其弟子Lil C、Tight Eyez等人脫離團(tuán)隊(duì)后自立門戶，將Clown舞蹈進(jìn)行大量改變并稱之為Krump，寓意Kingdom Radically Uplifted Mighty Praise，并解釋為一種通過(guò)激烈動(dòng)作將內(nèi)在負(fù)面情緒進(jìn)行發(fā)泄和升華的贊揚(yáng)神的舞蹈。Waacking、Punking、Voguing（甩舞）成型于70年代，原本是美國(guó)西岸地下Gay吧異裝的男同性戀的舞臺(tái)舞蹈，以大量手臂的旋轉(zhuǎn)揮舞和風(fēng)騷的Pose、走位來(lái)表達(dá)Disco及Funk音樂(lè)。Punking原指Locking舞者表演的Waacking，而Voguing是Waacking在美國(guó)東岸以House音樂(lè)表現(xiàn)并特別突出模特的Pose感的形式。Turfing出現(xiàn)于美國(guó)西岸，以手臂在肩膀等關(guān)節(jié)處進(jìn)行非人類的扭曲（Bonebreak）為主要特點(diǎn)，大量結(jié)合Popping和相關(guān)的Robot、Wave、Kingtut、Slide、Slowmotion等Style和技術(shù)，以及芭蕾、Breaking等舞蹈的身體旋轉(zhuǎn)和翻轉(zhuǎn)，形成的一種詭異夸張的新興街舞舞種。JAZZ（爵士舞）爵士舞是一種急促又富動(dòng)感的節(jié)奏型舞蹈，是屬于一種外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或現(xiàn)代舞所表現(xiàn)的一種內(nèi)斂性的舞蹈。Contemporary Jazz作為街舞舞種之一， 隨著時(shí)間遷移，亦在不同的Jazz編舞師口中被冠以Street Jazz、Jazz Funk、La Style、La Style Hiphop、Urban Dance等不同名稱。學(xué)習(xí)指南舞蹈指南1．練習(xí)街舞時(shí)所用的音樂(lè)是非常有特點(diǎn)的Hip－Hop節(jié)奏，所以大家在練習(xí)前首先要熟悉并適應(yīng)伴奏音樂(lè)的特點(diǎn)。如果一聽(tīng)到音樂(lè)，您就可以很準(zhǔn)確、自如地踏上步點(diǎn)并與音樂(lè)合拍，那您便可以開(kāi)始學(xué)習(xí)街舞了。

2．在練習(xí)廣播體操、健美操時(shí)，可能教練對(duì)大部分動(dòng)作的要求是“橫平豎直”，而街舞更多的是強(qiáng)調(diào)隨意性，要求動(dòng)作松弛，所以練習(xí)時(shí)您要盡可能放松自己的肌肉、關(guān)節(jié)，讓它們更靈活。

3．在跟教練學(xué)習(xí)時(shí)，一般有一定的程序，教您幾招：a．耳聽(tīng)音樂(lè)，熟悉節(jié)奏b．眼盯住教練的腳，學(xué)會(huì)步伐；c．下肢動(dòng)作熟悉后，可以學(xué)習(xí)軀干和上肢等部位動(dòng)作。

（1）首先全身放松，這樣才能發(fā)揮最好效果。

（2）接著向左轉(zhuǎn)體90°，右腳向前下方蹬出。

（3）依次繞肩，左肩上提，頭向左轉(zhuǎn)。

（4）向右轉(zhuǎn)體90°，兩腳向兩側(cè)蹬出，同時(shí)擴(kuò)胸。

（5）右腿提膝，同時(shí)轉(zhuǎn)體180°向左。

（6）右腿提膝后下蹬至左側(cè)，后腳踵落地。

（7）左腿向左側(cè)邁出，兩腳開(kāi)立，雙膝內(nèi)扣，含胸同時(shí)雙臂交叉（8）左腿提膝后下蹬，同時(shí)轉(zhuǎn)體180°向右（9）右腿向右側(cè)邁出，兩腳開(kāi)立，同時(shí)腳踵向外轉(zhuǎn)動(dòng)，兩臂張開(kāi)并擴(kuò)胸。注意：全身各部位動(dòng)作的同步性是關(guān)鍵，也就是說(shuō)把下肢動(dòng)作和軀干與上肢等部位動(dòng)作結(jié)合好。還有就是在練習(xí)前一定要做預(yù)備運(yùn)動(dòng)，以免不必要的運(yùn)動(dòng)損傷。穿著指南街舞服飾：籃球服，大的T恤、拖地的多兜褲、寬大的牛仔褲、棒球帽、緊身背心、運(yùn)動(dòng)鞋等都可以是你的選擇，不過(guò)要提醒你，在追求時(shí)尚，個(gè)性化的同時(shí)，不要忽視美觀，如果不適合你，看上去只是"怪"而不美。社會(huì)作用跳街舞使人注意力集中，能培養(yǎng)一個(gè)人的意志力，也可使大腦想念力，創(chuàng)造力發(fā)揮到極致。街舞的動(dòng)作優(yōu)美隨意，最吸引人之處是以全身的活力帶來(lái)熱情澎湃的感覺(jué)，經(jīng)常練習(xí)還可增強(qiáng)全身協(xié)調(diào)性。街舞屬一種中低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，有一定的瘦身功效，一個(gè)小時(shí)運(yùn)動(dòng)后消耗全身脂肪的作用。不可忽視哦！韓國(guó)人能把街舞當(dāng)成國(guó)家三大經(jīng)典舞蹈之一，是因?yàn)槟茏尯⒆觽儚男∽鲆粋€(gè)德、智、體全面發(fā)展的人，做一個(gè)對(duì)社會(huì)有貢獻(xiàn)的人。