作為現(xiàn)在來(lái)說(shuō)，也沒(méi)有必要過(guò)度的羞恥和焦慮，學(xué)著去跟家人學(xué)習(xí)，怎么樣去做這些家務(wù)去鍛煉提升自己的自理能力。
只要肯用心努力這些問(wèn)題并不是多難的事情。自我的青少年成長(zhǎng)過(guò)程中，受家庭嚴(yán)肅影響，以及個(gè)人的成長(zhǎng)環(huán)境甚至有過(guò)以前專(zhuān)項(xiàng)的訓(xùn)練營(yíng)的經(jīng)歷所不同，很好的進(jìn)行家務(wù)事項(xiàng)都是需要經(jīng)過(guò)自己的鍛煉和經(jīng)常性的實(shí)踐。自我發(fā)現(xiàn)有自理能力的欠缺，甚至在家庭中有父母的包辦時(shí)是會(huì)在一些溝通場(chǎng)合或者周邊環(huán)境影響因素中出現(xiàn)有自卑的情緒。需要你接納當(dāng)前的事實(shí)。另外，利用自我的課余時(shí)間主動(dòng)的承擔(dān)家務(wù)，同時(shí)可以和同學(xué)們交流承擔(dān)家務(wù)的具體過(guò)程，自己也可以主動(dòng)學(xué)習(xí)一些烹飪方面的技能和參考理論的書(shū)籍進(jìn)行實(shí)踐來(lái)提高自我的實(shí)踐能力和生活自理能力。只要行動(dòng)起來(lái)，就會(huì)有收獲，不必要自我的羞恥和痛苦。
