提高協(xié)調(diào)和身體素質(zhì)街舞是一種全身各部位共同參與的舞蹈運(yùn)動，包括頭、頸、肩、上肢、下肢、軀干的屈伸、轉(zhuǎn)動、繞環(huán)、扭動等的身體開發(fā)；完整的基本功即需要上肢與下肢、腹部與背部、頭部與軀干不同部位組合動作的協(xié)調(diào)，而且，運(yùn)動量也很高哦！當(dāng)舞蹈動作與音樂結(jié)合的形式，也使得街舞這項(xiàng)運(yùn)動的趣味性大大提升。

如今很多孩子回到家就成為“沙發(fā)土豆”，拿起手機(jī)、iPad就放不下，喜歡看電視、玩玩具等，讓很多小朋友從小就不能養(yǎng)成好習(xí)慣。我們選擇少兒街舞課堂，讓小朋友走出家門，伴隨著歡快動感的音樂舞動，可以讓他們不那么沉迷于電子世界，還能擁有健康的身體。因此少兒長期堅(jiān)持學(xué)習(xí)街舞，不僅能提高身體協(xié)調(diào)能力，更能在一定程度上可觀地提高少兒身體素質(zhì)。增強(qiáng)形體和氣質(zhì)美感街舞想要跳的好看，形體也是一個重點(diǎn)。許多青少年每天低頭學(xué)習(xí)、看手機(jī)，都會出現(xiàn)脖子前傾、含胸駝背、脊柱側(cè)彎等體態(tài)問題。少兒街舞課包含了很多形體部分的訓(xùn)練，比如站、蹲、走姿等。這些形體的訓(xùn)練可以改善孩子的駝背、高低肩、走路姿勢不正確等問題。自信帶給孩子氣質(zhì)改變是由內(nèi)而外散發(fā)出來的。在學(xué)習(xí)的過程中，從而培養(yǎng)孩子們的舞臺風(fēng)、膽量，讓孩子們可以更加自信、開朗、大方。擁有一項(xiàng)興趣專長相較于其他的興趣專長，少兒街舞是一種不需要任何器械就可以隨時(shí)隨地展示自己的才藝。且少兒街舞表演十分有感染力，可以很好地突出孩子們活力充沛的可愛模樣，是各種舞臺都偏好的節(jié)目。擁有這一項(xiàng)興趣專長，可以為小朋友贏得很多在大舞臺上展示自己的機(jī)會。這些機(jī)會可以給他們很大的榮譽(yù)感。在孩子們升學(xué)進(jìn)入新環(huán)境的時(shí)候，擁有一項(xiàng)興趣專長也是交友利器。學(xué)習(xí)過少兒街舞的小朋友進(jìn)入街舞社或者舞蹈隊(duì)毫無壓力。擁有一群同樣熱愛街舞的志同道合的好伙伴，對小朋友成長之路的意義不容小覷。培養(yǎng)良好的性格和審美學(xué)街舞的孩子一般更加樂于展示自己，性格方面更加外向、開朗。這不只是因?yàn)榻治璞旧砜梢噪S處起舞的特殊性，擁有一個過硬的專長也讓小朋友更有底氣和自信。見慣了舞臺的孩子也更有處變不驚的氣場。良好的性格是個人素質(zhì)的一項(xiàng)重要的加分項(xiàng)。少兒街舞的學(xué)習(xí)也包括聽音樂和動作的鑒賞。在學(xué)習(xí)自己跳舞的同時(shí)，孩子也在學(xué)習(xí)如何欣賞音樂，和人的形體在舞蹈中表現(xiàn)出來的藝術(shù)美感。所以小朋友也能通過街舞這一種藝術(shù)形式培養(yǎng)出良好的審美感覺。適當(dāng)放松和減壓街舞運(yùn)動是一種很好的釋放壓力的方式?，F(xiàn)在孩子們的學(xué)業(yè)壓力越來越大，課外補(bǔ)習(xí)班參加的越來越多，選擇少兒街舞可以給他們的大腦放個假。他們在跳舞的過程中既鍛煉了身體，又能開開心心交往到新的朋友，而健康的身心才是“革命的本錢”。盤點(diǎn)了少兒街舞那么多的好處，悟極君不僅希望更多的家長和小朋友能認(rèn)同并參與到這一項(xiàng)運(yùn)動中，更希望的是有更多的孩子能堅(jiān)持長期學(xué)習(xí)街舞，這也是對孩子恒心和毅力的磨練。踏出開始的第一步并不難，難的是堅(jiān)持一步又一步踏踏實(shí)實(shí)地走下去。