1、聽的能力：聽是說的基礎(chǔ)。

要想會(huì)說，建議你養(yǎng)成愛聽、多聽、會(huì)聽的好習(xí)慣，如多聽新聞、聽演講、聽別人說話等，這樣你就可以獲取大量、豐富的信息?？赡苡信笥褧?huì)說，我不愛聽那些枯燥的新聞廣播和對(duì)話，那不要緊，你可以找你喜歡的、感興趣的內(nèi)容來聽。比如現(xiàn)在有好多朋友們崇拜馬云、馬化騰這些成功人士，那你就可以多聽聽他們的講話，他們?cè)诟鞣N年會(huì)、互聯(lián)網(wǎng)大會(huì)上做過好多的精彩的發(fā)言和演講，網(wǎng)絡(luò)上、各種聽書類的app上都可以找到，在你開車、等車、坐車的間隙，可以用手機(jī)播放來聽。這些信息經(jīng)過大腦的整合、提煉，就會(huì)形成語言智慧的豐富源泉。培養(yǎng)聽的能力，為培養(yǎng)說的能力打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

2、看的能力 ：多看可以為多說提供素材和示范。你可以看電影、短視頻、報(bào)紙、電視中語言交談多的節(jié)目，還可以看現(xiàn)實(shí)生活中各種生動(dòng)而感人的場(chǎng)景。這些方式一方面可以陶冶情操、豐富文化生活，另一方面又可以讓你學(xué)習(xí)其他人的說話方式、技巧和內(nèi)容。特別是那些影視、戲劇、書報(bào)中人物的對(duì)話，它們?cè)从谏?、高于生活，可以為你學(xué)習(xí)說話提供范例。當(dāng)然，現(xiàn)在朋友們更樂意看些短視頻或直播，那在看這些的時(shí)候我們也應(yīng)選擇一些比較優(yōu)秀的直播來觀看，盡量不要在那些只會(huì)說“老鐵666”“老鐵剛剛地”的那種，還有，在關(guān)注了視頻中的有意思的情節(jié)和畫面的同時(shí)，可以多留意一下他們的語言表達(dá)，他們是怎么把一件事說的繪聲繪色、引人入勝的。

3、背的能力：背誦不但可以強(qiáng)化記憶，還能訓(xùn)練你形成良好的語感。你可以嘗試著多背詩詞、格言、諺語等，它們的內(nèi)涵豐富、文字優(yōu)美。如果你背的多了，不僅會(huì)在情感上受到滋潤(rùn)、熏陶，還可以慢慢形成自己正確而生動(dòng)的語言。比如下過一場(chǎng)大雪，你看到優(yōu)美的雪景，如果背誦過相關(guān)的詩詞，便可以用“忽如一夜春風(fēng)來，千樹萬樹梨花開”、“天街飛轡踏瓊英，四顧全疑在玉京”、“千峰筍石千株玉，萬樹松蘿萬朵云”等描寫雪景的優(yōu)美詩詞來表達(dá)內(nèi)心的感嘆，相反，那只能用“美！”、“真TM好看！”、“簡(jiǎn)直美爆了！”“666！”等這些感嘆句來表達(dá)了。

4、想的能力：想是讓思維條理化的必由之路。在現(xiàn)實(shí)生活中，很多時(shí)候我們不是不會(huì)說，而是不會(huì)想，想不明白也就說不清楚。比如你要表述一件事，好多朋友不知從何說起，直說個(gè)結(jié)果，至于怎么發(fā)生的？為什么會(huì)這樣？看著別人期待的眼神，你卻吱吱唔唔，說不明白。如果我們?cè)谡f之前進(jìn)行認(rèn)真的思考，比如在說一件事、介紹一個(gè)人之前，你已經(jīng)認(rèn)真想過事情發(fā)生的時(shí)間、地點(diǎn)和經(jīng)過，想一想人物的外貌、特征等。有了比較條理化的思維，你才會(huì)讓自己的語言更加條理化。

5、編的能力：能說會(huì)編是想象力豐富、創(chuàng)造力強(qiáng)的標(biāo)志。建議你養(yǎng)成善于編寫的好習(xí)慣，根據(jù)自己的情況制定一個(gè)寫作計(jì)劃，比如每天必須完成2000字以上的寫作，或者養(yǎng)成寫日記的習(xí)慣等，將有意思的事情編寫出來，這對(duì)提高你的語言思考和說話能力有著積極的作用。

6、說的能力：說是語言表達(dá)能力的最高體現(xiàn)。你可以將前面編寫的內(nèi)容，有意思的故事，講給朋友們聽，分享的過程中也鍛煉了自己說的能力。如果一開始不好意思，也可以打開手機(jī)錄音，先講給自己聽，同時(shí)尋找不足以進(jìn)一步提升。只有說得多了，你的語言表能力才會(huì)迅速提高。