可能是作品本身的原因，建議更換其他作品試一下。若是自身原因則可以把抖音退出重試，以蘋果手機(jī)為例：

1、向上滑動(dòng)下方橫條打開后臺(tái)程序。

2、向上滑動(dòng)抖音退出即可。

3、然后在重新打開抖音即可解決聲音和畫面不同步的情況。

其次，也有可能是因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)原因?qū)е碌?，這種情況需要更換其他有效網(wǎng)絡(luò)。

一般來(lái)說是手機(jī)卡頓或者網(wǎng)速比較差導(dǎo)致的，只需退出app后重新再打開一下就可以了。

若是網(wǎng)速問題的話，用戶可以直接切換一下手機(jī)聯(lián)網(wǎng)狀態(tài)，或者直接關(guān)機(jī)重啟一下也是可以的，一般就可以解決問題了。

若不論如何處理，依舊無(wú)法解決聲音和畫面不同步的問題，則有可能是軟件系統(tǒng)bug導(dǎo)致的，建議用戶將抖音卸載后重新下載安裝就可以了。

如果是直播這樣，退出直播間重進(jìn)，視頻應(yīng)該就是手機(jī)有點(diǎn)卡了。

1.打開視頻播放器，播放聲音和畫面字幕不同步的視頻，然后在畫面上右擊鼠標(biāo)，在彈出的右鍵菜單中選擇聲音選項(xiàng)。

2.接著在聲音的選項(xiàng)的右側(cè)會(huì)彈出一個(gè)新的菜單，選擇其中的音頻同步選項(xiàng)。

3.接著會(huì)彈出新的聲音設(shè)置窗口，在聲音選項(xiàng)的界面下方就可以看到音頻同步的選項(xiàng)，這里有延后和提前的選項(xiàng)，中間就是調(diào)整的時(shí)間。

4.接下來(lái)就是調(diào)節(jié)設(shè)置，比如聲音比畫面字幕快，那么選擇中間對(duì)應(yīng)的時(shí)間，然后點(diǎn)擊延后選項(xiàng)，具體情況根據(jù)自己的視頻調(diào)節(jié)，直到同步為止。