英國(guó)飛行員必須加入的一道膳食是燕麥片。

這是因?yàn)檠帑溒且环N具有高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和能量的食物，它可以提供必要的能量和助力，讓飛行員在飛行期間保持清醒和注意力集中。此外，燕麥片還富含纖維和礦物質(zhì)，有助于維持腸道健康和身體內(nèi)化學(xué)平衡。因此，燕麥片是飛行員的理想食物，它既可以提供必要的營(yíng)養(yǎng)，又能保持身體狀態(tài)的最佳狀態(tài)。此外，英國(guó)飛行員在飛行前必須進(jìn)行適當(dāng)?shù)娘嬍骋?guī)劃和準(zhǔn)備。這包括攝取足夠的水分和碳水化合物，以保持身體健康和精神上的耐力。他們還必須避免食用高脂肪和高糖食物，以免在飛行期間出現(xiàn)消化問(wèn)題。綜上所述，燕麥片作為一種健康營(yíng)養(yǎng)的食物，在英國(guó)飛行員的飲食中必須得到重視和加入。