美國高中是非常注重學(xué)生的課外活動(dòng)的，校方鼓勵(lì)所有的學(xué)生參加運(yùn)動(dòng)。

美國高中的體育課程通常按兩種方法劃分，一種是根據(jù)季節(jié)、氣候來劃分，還有一種是按照男女性別的不同來劃分。按季節(jié)、氣候劃分美國高中的體育課分為三個(gè)季度，F(xiàn)all秋季、Winter冬季、Spring春季。不同季度的體育課種類也有所不同。秋季秋季的體育課一般有橄欖球、越野、排球、足球、高爾夫、網(wǎng)球、水球、攀巖、馬術(shù)、山地自行車、箭術(shù)、徒步、飛釣、瑜伽、健身、野外生存、體能訓(xùn)練、拉拉隊(duì)等。冬季冬季的體育課一般分室內(nèi)和室外，室內(nèi)的主要是籃球、室內(nèi)足球、摔跤、游泳和跳水、室內(nèi)徑賽等；室外的主要是足球、滑冰、越野滑雪、滑板滑雪、冰上曲棍球等。春季春季的體育課主要有壘球、棒球、長曲棍球、網(wǎng)球、田徑、自行車、極限飛碟、高爾夫、足球、橄欖球、乒乓球、帆船等。