1 不一定要曬到太陽。
2 近視的防控與曬太陽并沒有直接的關(guān)系。眼睛的近視發(fā)展與長時間近距離使用眼睛有關(guān),因此需要控制使用電子設(shè)備和閱讀書刊的時間。戶外運動可以緩解眼睛疲勞,但并不一定需要在強烈的陽光下運動。防曬措施可以在戶外運動前做好,如涂防曬霜、戴帽子等。
3 正確的近視防控方法是保持正確的用眼姿勢,合理分配眼睛的使用時間和休息時間,定期進行眼保健操和進行眼科檢查等。
近視防控戶外一定要曬到太陽嗎,麻煩給回復(fù)
1 不一定要曬到太陽。
2 近視的防控與曬太陽并沒有直接的關(guān)系。眼睛的近視發(fā)展與長時間近距離使用眼睛有關(guān),因此需要控制使用電子設(shè)備和閱讀書刊的時間。戶外運動可以緩解眼睛疲勞,但并不一定需要在強烈的陽光下運動。防曬措施可以在戶外運動前做好,如涂防曬霜、戴帽子等。
3 正確的近視防控方法是保持正確的用眼姿勢,合理分配眼睛的使用時間和休息時間,定期進行眼保健操和進行眼科檢查等。
是的,澳大利亞廣播公司近日報道,澳研究人員發(fā)現(xiàn),曬太陽是預(yù)防兒童近視的一個關(guān)鍵因素,因為曬太陽可以促使體內(nèi)分泌更多多巴胺,多巴胺能限制眼睛生長,從而減少眼睛過度生長所導(dǎo)致的近視。