NCAA游泳賽季于每年10月的第一周開始，根據(jù)規(guī)則，每所成員學校在該年度賽季開始階段必須參加8次以上的校際對抗賽，但比賽對手各所學?？勺杂蛇x擇。

由于是兩所學校參與比賽，因此校際對抗賽通常參賽規(guī)模較小，時間一般為1天。從4場比賽編排看，項目設置均為14個參賽項目，自由泳項目最多（6個），幾乎占所有項目的一半，參賽男女運動員分別在50—60人之間。校際比賽均采用決賽制，因此比賽通常在2—3個小時左右“結(jié)束戰(zhàn)斗”。