澳洲大龍蝦是最著名的美食,也是當(dāng)?shù)刈罹哂刑厣拿朗?,肉質(zhì)鮮嫩,營(yíng)養(yǎng)豐富。
1.準(zhǔn)備食材:澳洲龍蝦一只,蔥姜蒜適量、香菜適量、料酒適量、胡椒粉適量、花生油適量,龍蝦在海鮮店讓員切件處理好即可。
2. 燒熱鍋倒入比平常炒菜一倍花生油,放入姜蒜,中火爆炒出香味加入蔥白繼續(xù)爆炒香,然后撈起備用。
3. 將龍蝦放入鍋大火爆炒,然后加入胡椒粉及料酒,看個(gè)人口味搭配材料,蓋上鍋燜5-10分鐘即可,將準(zhǔn)備好的蔥白,姜蒜重新倒入炒片刻,再燜5分鐘左右即。