美式橄欖球其實很適合青少年學習的。

美式不像英式，需要穿戴裝備和盔甲，保護性很高，孩子在8歲以下會進行腰旗無接觸的訓練，而且規(guī)則中也對肢體接觸犯規(guī)規(guī)定的十分嚴格。所以其實安全性很高。而美式橄欖球和其他的團隊運動比如足球籃球相比，訓練孩子的身體機能更加全面，速度，力量，敏捷性和靈活度都需要進行專門的分塊訓練。最重要的是，美式橄欖球的戰(zhàn)術(shù)超級多，我忘記是哪里的統(tǒng)計說美式橄欖球的實戰(zhàn)戰(zhàn)術(shù)超過20000種，這對孩子的團隊協(xié)作和邏輯思維，判斷力都是很好的訓練。美式橄欖球，在美國是一種陪伴孩子一輩子的家族性全民性運動，就好像咱們的國球乒乓球一樣，能夠一直存在這么長的時間，全家老少都有關(guān)于橄欖球的回憶，說明無論是安全性，對于人的身心成長，或是社交層面都很有好處。只是現(xiàn)在國內(nèi)很少有專業(yè)的機構(gòu)去做這個培訓，而且可能價格參差不齊，真正有美國NFL認證的教練又十分少見，如果能找到合適的地方，我覺得讓孩子去學一學真的很有好處。我朋友的孩子就在學，感覺還是很不錯的，孩子變得更開朗更積極，也交了很多性格不錯的朋友，我最近也把自己家的孩子帶去一起了，希望這個答案能對你有幫助吧。