格拉利什（Gareth Southgate）是一位英國足球教練和前足球運(yùn)動員。

他的全名是格拉漢姆·菲利普·索斯蓋特（Graham Phillip Southgate），但人們通常稱呼他為格拉利什。格拉利什在球員時(shí)代曾擔(dān)任防守型中場，效力過許多俱樂部，如水晶宮、阿斯頓維拉、米德爾斯堡等。他在英格蘭國家隊(duì)也有豐富的經(jīng)歷，參加過1998年和2002年兩屆世界杯。退役后，格拉利什開始了教練生涯。

2013年，他成為英格蘭U21國家隊(duì)的主教練，帶領(lǐng)球隊(duì)在2017年土倫杯上獲得亞軍。

2016年，他擔(dān)任英格蘭國家隊(duì)的臨時(shí)教練，隨后在2017年被正式任命為國家隊(duì)主教練。在2018年俄羅斯世界杯上，格拉利什帶領(lǐng)英格蘭隊(duì)打入半決賽，取得了近幾十年來英格蘭隊(duì)在世界杯上的最好成績。