1.背包一個，相機(jī)，電池，隱形眼鏡和護(hù)理液，雨衣，筆，筆記本，望遠(yuǎn)望，水壺（或礦泉水），暈車藥（不暈車可免）。

2.長衣長褲（早晚還是冷的）防蚊液，防曬霜，陽傘或帽子，太陽鏡，備用襪子，飯盒筷子，手電筒，洗漱用品，浴巾一條，一雙舒適的鞋子，拖鞋，替換的襪子，內(nèi)衣，爽身粉，紙巾，游戲機(jī)（坐車時用），證件，塑料袋，地圖，感冒藥，止瀉藥，風(fēng)油精，紅花油，創(chuàng)可貼，云南白藥止血藥，，抗過敏的藥（擦的用無極膏或皮炎平和吃的撲爾敏都要萬一發(fā)生花草過敏可以馬上自行處理別以為會沒用有到是一方水土養(yǎng)一方人，本地人沒事你就不一定了。）3.平時喜歡吃的零食在火車到站的那個地方去大超市補(bǔ)給一下就好如壓縮餅干，方便面，牛肉干，果凍，巧克力，鹽2. 長衣長褲（早晚還是冷的）防蚊液，防曬霜，陽傘或帽子，太陽鏡，備用襪子，飯盒筷子，手電筒，洗漱用品，浴巾一條，一雙舒適的鞋子，拖鞋，替換的襪子，內(nèi)衣，爽身粉，紙巾，游戲機(jī)（坐車時用），證件，塑料袋，地圖，感冒藥，止瀉藥，風(fēng)油精，紅花油，創(chuàng)可貼，云南白藥止血藥，，抗過敏的藥（擦的用無極膏或皮炎平和吃的撲爾敏都要萬一發(fā)生花草過敏可以馬上自行處理別以為會沒用有到是一方水土養(yǎng)一方人，本地人沒事你就不一定了。）3.平時喜歡吃的零食在火車到站的那個地方去大超市補(bǔ)給一下就好如壓縮餅干，方便面，牛肉干，果凍，巧克力，鹽，醋。

4. 如果想在青海湖玩，那你還得帶上，帳篷，哨子一個，塑料餐布，大塊的布一張，（便于換衣服用還可以鋪在地方休息用）毛巾一定要一個，太熱的時候淋點(diǎn)水蓋在頭上能減少中暑，總之出門一切注意安全，祝你玩的開心。