每個人因身體各方面的原因對倒時差不一樣。
如出國去越南旅游時差一小時就感覺不出來。如果是去美國東部旅游從東半球到西半球時差近十二小時白天黑夜倒置就有感覺了。年輕身體好的睡一覺沒事了,中年人大約需一二天。老年人大約三四天有的會更長。
出國一般幾天時差能倒過來,麻煩給回復
每個人因身體各方面的原因對倒時差不一樣。
如出國去越南旅游時差一小時就感覺不出來。如果是去美國東部旅游從東半球到西半球時差近十二小時白天黑夜倒置就有感覺了。年輕身體好的睡一覺沒事了,中年人大約需一二天。老年人大約三四天有的會更長。
看人還有年齡,一般來說年紀小一點的時候時差很快就能倒回來。隨著年齡增長,會越來越難。一般來說一個成年人大概3,4天。有些人嚴重點的有可能一個星期。