注意飲食清淡,不要吃辛辣刺激的食物和油膩的食物就可以,可以多吃粗糧,新鮮的水果和蔬菜,多喝水,還有絕對禁止吃使人興奮的食物。
同時體檢前一天有注意自己的個人衛(wèi)生,要做到洗澡。同時要注意休息,避免熬夜,保持自己有充足的精力。
新兵體檢前一天吃什么比較好希望能解答下
注意飲食清淡,不要吃辛辣刺激的食物和油膩的食物就可以,可以多吃粗糧,新鮮的水果和蔬菜,多喝水,還有絕對禁止吃使人興奮的食物。
同時體檢前一天有注意自己的個人衛(wèi)生,要做到洗澡。同時要注意休息,避免熬夜,保持自己有充足的精力。