日本83.7 其中女性86.8,男性80.5。
長(zhǎng)壽原因:日本人的飲食比較清淡,像日本料理中調(diào)料使用得很少,壽司也是什么都不用蘸就可以直接吃了;以素為主的,喜歡吃生食,比如刺身、生魚(yú)片這些食物,生的東西都很新鮮,營(yíng)養(yǎng)也是最豐富的狀態(tài);飲食多樣,每樣菜都是小量,吃的海鮮多,紅肉少,海鮮膽固醇更低而健康的不飽和脂肪酸更多;發(fā)達(dá)國(guó)家,有著良好的醫(yī)療水平和福利制度,這也讓很多生病的老人能更好的治病,沒(méi)有病痛的煩惱,身體自然就好了。