競賽生平衡校內(nèi)成績的方法主要包括以下幾點(diǎn)：選擇合適的競賽題目。

對于想要通過競賽提升思維能力的學(xué)生來說，選擇難度適中的競賽題可以幫助他們更好地理解課內(nèi)數(shù)學(xué)知識(shí)。盡早鍛煉時(shí)間統(tǒng)籌能力。競賽生需要學(xué)會(huì)合理安排時(shí)間，以確保既能完成課內(nèi)作業(yè)和競賽學(xué)習(xí)，又能保證課內(nèi)成績不受影響。確保課內(nèi)學(xué)習(xí)質(zhì)量。在投入時(shí)間參加競賽之前，要確保課內(nèi)學(xué)習(xí)質(zhì)量，包括認(rèn)真聽講、做筆記、復(fù)習(xí)鞏固等。平衡高考和競賽學(xué)習(xí)。學(xué)生需要找到自己在競賽中的定位，確保競賽學(xué)習(xí)不會(huì)影響高考成績。參加專業(yè)培訓(xùn)?？梢钥紤]參加口碑好、質(zhì)量高的競賽培訓(xùn)，以提高學(xué)習(xí)效率。重視實(shí)驗(yàn)培訓(xùn)。特別是對于物理競賽來說，實(shí)驗(yàn)培訓(xùn)是非常重要的一部分。接受成績的相對落后。在競賽學(xué)習(xí)階段，學(xué)生可能需要接受課內(nèi)成績暫時(shí)落后的情況。弱項(xiàng)學(xué)科需要額外關(guān)注。對于自己的弱項(xiàng)學(xué)科，要保證專時(shí)專用，按照預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)、作業(yè)的步驟進(jìn)行學(xué)習(xí)。強(qiáng)項(xiàng)學(xué)科要保持優(yōu)秀。對于已經(jīng)擅長的學(xué)科，要繼續(xù)保持優(yōu)秀，避免過多投入精力。非專供學(xué)科要適度拓展。對于非專業(yè)學(xué)習(xí)的學(xué)科，要保持適度的興趣和拓展。通過上述方法，競賽生可以在參與競賽的同時(shí)，保證課內(nèi)成績不受太大影響。