250g的米大概2碗。
250克的米飯是我們一頓飯的攝入的量,但是的話具體根據(jù)每個人的身高和分量都是不同的,比如說如果從事體力勞動者,肯定是分量也會更高,所以說這不一定會導(dǎo)致肥胖的發(fā)生。具體的話要看你的輸入的卡路里和輸出的卡路里。如果要健身的話,建議你到大的健身房。請一些教練進(jìn)行身材和運(yùn)動量的調(diào)理和運(yùn)動。
250g的米大概幾碗,麻煩給回復(fù)
250g的米大概2碗。
250克的米飯是我們一頓飯的攝入的量,但是的話具體根據(jù)每個人的身高和分量都是不同的,比如說如果從事體力勞動者,肯定是分量也會更高,所以說這不一定會導(dǎo)致肥胖的發(fā)生。具體的話要看你的輸入的卡路里和輸出的卡路里。如果要健身的話,建議你到大的健身房。請一些教練進(jìn)行身材和運(yùn)動量的調(diào)理和運(yùn)動。