一、必備品:

1、證件和銀行卡:（1）身份證和護(hù)照（出國必備）現(xiàn)如今無論是酒店住宿、飛機(jī)、動(dòng)車還是過安檢都需要用到身份證進(jìn)行實(shí)名登記，所以這身份證乃是必備之物。

（2）學(xué)生證或者是老年人優(yōu)惠證等這個(gè)是你到景區(qū)后才享受到的一種優(yōu)惠政策，別看作用不大，但是長期下來能為你省不少錢呢。

（3）現(xiàn)金和銀行卡出行一定免不了消費(fèi)，所以一定要帶上銀行卡（建議帶上信用卡避免特殊情況需要急用錢等）同時(shí)也建議帶上1000-3000元左右的現(xiàn)金，因?yàn)樵诓糠制h(yuǎn)山區(qū)，是沒法使用銀行卡或者是微信支付的，所以這現(xiàn)金也是必備之物。到。

二、生活日用品類：（1）衛(wèi)生洗漱用品（2）衣物、鞋子類（3）背包、行李箱類（4）雨傘、雨衣、手電筒、水杯和燒水器三、藥品和氧氣瓶:如：創(chuàng)可貼、繃帶、消毒酒精、碘伏、眼藥水、抗敏藥、止痛藥、止瀉藥、暈車藥、感冒藥，去西藏高原地區(qū)有高反的也可以配備一點(diǎn)紅景天、荷香正氣液、氧氣瓶等等（注意：藥品選擇最好是根據(jù)自身情況來選擇哦）。

四、防護(hù)類用品：防曬霜（女士必備）特別是高原地區(qū)紫外線強(qiáng)的地方、護(hù)發(fā)素（曬后修復(fù)頭發(fā)損傷）、太陽鏡（避免陽光直射眼睛）、防狼噴霧、防蚊藥水、驅(qū)蛇粉（戶外野營必備）太陽帽、防水手表、泳衣泳褲類（海島旅游用得到）。

五、睡袋、戶外帳篷：如果你是戶外野營，那么睡袋、帳篷、防潮墊這些你是必備的，長期的戶外野營這些很重要。