第一，要有充沛的精力，對于日常生活能好好的度過，對于工作能從容不迫的處理，并且也不會感到過分地緊張與疲勞。

第二，有樂觀積極的態(tài)度，勇于承擔責任。做任何事都有動力，不懈怠。第三，平時日常生活與工作時能休息好，晚上也能睡得好，一天能有個好的精力與精神。第四，適應能力強，處事的應變能力也強，一般能適應外界環(huán)境的大部分變化。第五，體重不輕也不胖，很適當，人的形體也很勻稱，沒有因外界的因素而產生形體上的很大的變化。第六，抵抗能力強，能夠抵抗大部分一般的感冒和傳染病，也不會因為其它的傳染病而發(fā)生嚴重不適感。第七，眼珠清澈，眼睛的反應很靈敏，眼睛也沒有什么很多的病癥，眼珠子也很透明清澈。第八，牙齒很干凈，沒有任何不適感，也沒有產生任何病變;牙齦的顏色也很正常，不出血，不腫漲。第九，頭發(fā)顏色很正常，沒有白頭發(fā)，也沒有脫發(fā)，頭發(fā)也很有光澤，也沒有頭屑。第十，皮膚沒有產生病變，有彈性。