馬拉松國家一級運動員標準: 男子: 2:34:00 女子: 3:19:00 馬拉松 馬拉松(Marathon)長跑是國際上非常普及的長跑比賽項目,全程距離26英里385碼,折合為42.195公里(也有說法為42.193公里); 分全程馬拉松(Full Marathon)、半程馬拉松(Half Marathon)和四分馬拉松(Quarter Marathon)三種,以全程馬拉松比賽最為普及,一般提及馬拉松,即指全程馬拉松。
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馬拉松國家一級運動員標準: 男子: 2:34:00 女子: 3:19:00 馬拉松 馬拉松(Marathon)長跑是國際上非常普及的長跑比賽項目,全程距離26英里385碼,折合為42.195公里(也有說法為42.193公里); 分全程馬拉松(Full Marathon)、半程馬拉松(Half Marathon)和四分馬拉松(Quarter Marathon)三種,以全程馬拉松比賽最為普及,一般提及馬拉松,即指全程馬拉松。
我跑五公里,極限速度大概在21分。我們學校體科院的平均水平應該是是18分,厲害一點的15-17分。國家一級運動員,五公里標準14分40而頂級的馬拉松運動員,可以用國家一級運動員跑五公的速度,堅持跑42公里。多么恐怖。
馬拉松國家一級運動員需要達到的標準為男子跑完全程時間為2:34:00,女子馬拉松全程耗時3:19:00。