1 含鉀高的水果排行榜如下：第一名：香蕉，平均含鉀量為358毫克/100克第二名：椰子，平均含鉀量為356毫克/100克第三名：葡萄干，平均含鉀量為1091毫克/100克第四名：火龍果，平均含鉀量為228毫克/100克第五名：芒果，平均含鉀量為156毫克/100克2 含鉀高的水果排行榜主要是基于植物學(xué)和營養(yǎng)學(xué)的數(shù)據(jù)分析得出的。

3 還有一些其他含鉀高的水果，比如獼猴桃、橙子、檸檬等，這些水果也是很好的補(bǔ)鉀食品。補(bǔ)充鉀元素可以調(diào)節(jié)體內(nèi)電解質(zhì)平衡，維持正常心跳和肌肉活動，對身體健康非常重要。