女游泳運(yùn)動(dòng)員比賽時(shí)來(lái)大姨媽了需要采取以下措施：

1. 使用女性衛(wèi)生用品：使用適合自己的女性衛(wèi)生用品，如衛(wèi)生棉、衛(wèi)生巾等，確保個(gè)人衛(wèi)生和健康。

2. 使用防水衛(wèi)生用品：在比賽游泳時(shí)，可以選擇防水型的衛(wèi)生用品，避免受到影響。

3. 調(diào)整比賽計(jì)劃：如果情況允許，可以考慮調(diào)整比賽計(jì)劃，推遲比賽時(shí)間或延期參賽。

4. 咨詢醫(yī)生：如果遇到大姨媽期間身體不適或疼痛等情況，最好咨詢醫(yī)生并聽(tīng)從醫(yī)生指導(dǎo)。在比賽前，女運(yùn)動(dòng)員應(yīng)該積極關(guān)注自己的身體健康情況，盡可能減少身體不適的情況。另外，在大型比賽前，可以跟教練和隊(duì)醫(yī)等專業(yè)人員溝通，制定應(yīng)對(duì)方案以及緊急處理措施。