38人一節(jié)足球課,首先用10分鐘集中講授基本要領(lǐng),老師通過個人演示做示范,讓學(xué)生掌握基本動作。
然后用10分鐘進行有球訓(xùn)練,兩人一組進行傳球訓(xùn)練和過人訓(xùn)練。最后用20分鐘進行全場比賽,挑選22人分成兩組進行對抗賽,其他人繼續(xù)進行基本功訓(xùn)練。
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