按照慣例，基本上在學(xué)校一個(gè)“學(xué)時(shí)”為40~50分鐘（45分鐘居多）。
而在社會(huì)組織中（一般指培訓(xùn)機(jī)構(gòu)），一個(gè)“學(xué)時(shí)”為一至兩小時(shí)。此外，與“學(xué)時(shí)”相關(guān)的教育培訓(xùn)時(shí)間計(jì)量單位是“課時(shí)”。課時(shí)是指學(xué)習(xí)時(shí)間以上課節(jié)數(shù)為單位計(jì)算的。通常認(rèn)為，非成年人教育及全日制大學(xué)教育都是一個(gè)課時(shí)的時(shí)間在40分鐘。所以如果需要30課時(shí)的培訓(xùn)任務(wù)，則換算成有效的培訓(xùn)時(shí)間為：30×40=1200分鐘，1200/60=20小時(shí)。世界衛(wèi)生組織規(guī)定一個(gè)學(xué)時(shí)為45分鐘，根據(jù)眼睛的疲勞及大腦皮層的持續(xù)時(shí)間來制定的，人大腦皮層最有效的記憶持續(xù)時(shí)間是45分鐘，超過這個(gè)時(shí)間，記憶力會(huì)下降，眼睛會(huì)疲勞，兩個(gè)45分鐘之間要休息10分鐘，緩解一下大腦和眼睛的疲勞，有利益下一個(gè)45分鐘再學(xué)習(xí)。
