【國外頂尖大學的學習強度】在還沒有開學前，教授已經(jīng)發(fā)郵件給每一個學生，列出了整個學期的閱讀e68a84e8a2ade799bee5baa6e997aee7ad9431333337623365書目，一共有30多本，都是學術(shù)書籍，要求學生自己到書店里去買，每周課上會討論其中的一兩本書。至于統(tǒng)一的教材，反而是沒有的。此外，每周還要寫兩篇文章，還得抽時間出來準備畢業(yè)前要交的論文。正常的作息時間幾乎是不可能完成的。其實不僅僅是在頂尖的學校，美國社會里頂尖的那一批人，幾乎都是處于這樣一種瘋狂高速運轉(zhuǎn)的狀態(tài)。而且除了工作以外，還得從極其有限的時間里抽空去參加各種社交活動。工作學習、社交娛樂、睡眠休息，是人們生活的三大內(nèi)容，而在紐約大多數(shù)人選擇犧牲睡眠時間。

1、每周必須在實驗室里工作至少50小時，也就是每天8小時以上，每周6天。這已經(jīng)大大低于現(xiàn)在和職業(yè)生涯里大多數(shù)時間里的工作強度。

2、工作的意思，就是坐在椅子上工作。不包括上網(wǎng)和收發(fā)與工作無關(guān)的非科研性郵件?？梢韵掳嗪蟠粼趯嶒炇一蛘呋丶易鲞@些事，或者盡情去聊和科研沒有關(guān)系的事。除了特殊的日子，午餐時間不能過長。建議每個人每天花至少六小時踏踏實實地專心工作，再花2個小時以上閱讀和做其他與研究相關(guān)的事。閱讀論文和其他書籍要放在下班后做。

3、如果超過一天不在實驗室，必須要親自發(fā)郵件匯報。