吃東西吃完還要不要繼續(xù)吃，大家都知道肚子餓了就繼續(xù)吃。但是背完單詞忘記掉了，要不要繼續(xù)背，很多同學就覺得不需要背了。

實際上遺忘是一種非常正常的現(xiàn)象，就像我們吃完東西肚子會餓一樣。

我們吃下去的東西不可能百分百轉化成我們的肌肉骨骼和脂肪，我們背進去的知識也不可能百分百的全部都記錄在大腦中。

我們人大腦有一個特點，就是我們背東西的時候遺忘率是比較固定的，比如說你今天背100個單詞，你的遺忘率是50%。那么你改成背50個單詞，你能不能夠記住50個單詞呢？實際上你這么做了，就會發(fā)現(xiàn)你還是只能記住25個，遺忘率沒有什么大的變化。

有些人的記憶力好，一天可以背兩三百個單詞，有些人的記憶力差，一天背七八十個單詞。但是不管怎么樣，每天千萬不要只背10個單詞，如果你想著我每天背十幾二十個單詞，一年之內把所有的單詞背完，你會發(fā)現(xiàn)自己只能夠做到背了前面忘了后面。

我們在背東西的時候，一定要符合記憶規(guī)律。周期千萬不能拉的太長。人的大腦的記憶規(guī)律是，我們背的任何東西，如果超過60天沒有復習，那么基本上就徹底忘記了。只有少數人能夠做到過目不忘。

因此不管背什么內容，我們一定要把記憶周期控制在60天之內。在60天的范圍內，我們至少要做到背一遍復習一遍，最佳的狀態(tài)是可以做到背一遍復習兩遍以上。

假設你背的是高中的單詞，高中總共有3500個單詞，這個范圍是固定的。那么你每天背100個單詞，差不多35天能夠背完3500詞。背完以后每天復習200個單詞。假設第1遍記憶的時候，你有50%的記憶率，那么你復習200個單詞花的時間，實際上和你之前背100個單詞的時間是差不多的。這樣差不多17天左右的時間，你就能夠復習一輪，你連續(xù)復習兩輪。這樣每個單詞都在60天的范圍內，背了一遍復習2遍。

數學不好的我再算一遍給你聽，你第1天背的單詞在第36天的時候復習了一遍，然后第2次復習的時候是在17天后的第43天。所以你背一遍單詞，復習兩遍單詞，每一個單詞都能夠做到，在60天的范圍內背一遍復習兩遍。

用這樣的記憶方式，可復習方法，可以讓你的記憶非常的牢靠。

假設你每天背100個單詞的時間超過一個小時，那么建議你用睡眠記憶法來提高記憶效率。這個方法是高考英語單科狀元廖唯偉10年前免費公開網上面的，這個方法比較簡單，特別適合那些零基礎的同學背單詞打基礎。只需要按照方法掐準時間點，就能夠利用睡眠周期來放大記憶效果。

對于那些背得快忘得又快的同學來說，如果能夠再按照里面的復習方法做到一背四復習，遺忘率就會顯著降低。

在具體背單詞的方法上面，這個方法并不會和其他的記憶方法沖突，你愛用詞根就用詞根，你要用聯(lián)想就用聯(lián)想，可以和其他方法隨意結合使用。

不過根據本人自己的經驗，使勁背，最終是最好的方法，因為用詞根來記單詞，如果詞根忘記了，所有跟這個詞根相關的單詞你都忘了。聯(lián)想記憶，聯(lián)想的核心詞如果忘記了，所有聯(lián)想相關的單詞又忘了。使勁背單詞，忘了一個單詞，只是忘掉那一個單詞而已，不會影響你的整體。

背單詞的時候建議立體化的記憶，在背每個單詞之前都用手機查一下金山詞霸，看一下單詞的例句，然后聽一下標準發(fā)音，然后模仿標準發(fā)音，背單詞的時候中英文交替快速大聲讀，這樣有利于中英文在大腦中形成聯(lián)系?？梢员苊獬霈F(xiàn)只認識單詞卻不知道單詞意思的情況。

我們國內英語的考試對于寫的要求是比較少的，所以要拿高分，在背單詞上面的要求沒有必要過高。

我們必須保證每個單詞都會認，做到看到單詞就能知道意思。我們可以進一步的追求，每個單詞都會寫，但是必須是在所有單詞都會認的基礎上。

能夠做到看到單詞就能知道意思，可以讓我們在考試中拿到分數?？荚嚹梅质俏覀兘^大多數英語學習者學習英語的目的。

有一些家長要求孩子每個單詞都會寫，有一些老師也每天給孩子聽寫單詞。很多孩子確實聽寫滿分，但是考試考不好，最大的原因就是，聽寫的時候從來沒有讓他們檢查一下自己中文的意思是否記得，他們只是根據發(fā)音，把單詞拼寫出來了，真正的意思不一定記住了，造成考試的時候沒有理解句子和文章，拿不到分數。

第一：遺忘是有規(guī)律的，遺忘過程并不均勻，先快后慢。所以記憶單詞不想死記硬背可以多用，多回憶，比如記電話號碼，經常打自然就記住了。

第二：可以采用多種方式參與記憶，比如在紙上邊寫，邊念，邊聽，邊記。

建房子需要磚塊

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巧記英語單詞方法一 ?

1、用兩天時間，在你這兩天本來分配給英語復習的時間里，啥也別干，在網上找一份標準的考研大綱詞匯的電子版，用電腦打開，從頭到尾掃一遍，把認識的詞刪掉，不認識的詞先別管，這樣電子文檔里留下的都是生詞，然后把這個文檔發(fā)給任何一個愿意幫助你的，又不用考研，有時間的朋友，讓他花點時間幫你把這些單詞的順序編輯一下，調亂點，別從第一到第10個都是A開頭的就行，就是把A-Z的單詞大概混一下，排除順序對背單詞的幫助;

2、做完第一步，考研大綱詞匯5500個，起碼得有1000個上下是本來認識的。假設不認識的是4000到4500個，接下來在每天不復習的空余時間，把發(fā)呆、上網、打電話、看電視的時間省出來，買幾疊硬的白卡片，以一周為一個循環(huán)，每天按照第1步總結出的亂序把不認識的單詞抄到白卡片上，每張抄20個詞，正面英文，反面中文，中文可以抄2-3個最常用的意思。一天抄10張，一天就能抄上200個單詞，這4000個詞在20天左右里就從大綱上轉移到了電子文檔里，又轉移到了屬于你的單詞卡片上。記得把這些卡片編好號，以后有用的; ?

3、當你抄了一遍的過程結束以后，實際已經是對這些單詞有了一個強記的過程，寫下來的東西印象是挺深的，為以后的背誦已經打下一定的基礎了。把這些卡片每天抽五張帶在身上，在車上在樓梯在圖書館在食堂，任何閑暇時間都可以抽出來看看，忘了中文就翻過背面看看，一天下來這五張卡片的100個單詞至少可以看上四五遍。每天晚上回到宿舍睡前把昨天的五張再翻出來看看復習下。這樣一天100，一個月下來能夠輪轉3000個單詞，這一個月時間里，這些單詞實際每一個都已經見過五次以上，能夠見到英文想起中文的幾率已經很高了;如果每個周末能夠在一個固定的時間把前幾天用過的卡片拿出來，像洗撲克牌一樣洗一下，重新再亂序回憶一遍，會記得更牢靠; ?

4、按照自己常規(guī)的計劃復習閱讀、英語知識運用和寫作的時候，遇到任何前幾天記得的單詞就在做題時檢驗一下，選對了就好好鼓勵自己，錯了沒關系，再仔細回憶強記一下。 ?

巧記英語單詞方法二 ?

一、強背的方法： ?

1、要大聲朗讀，反復朗讀直至背誦。 ?

2、關于如何背單詞，我記得有一句話大致意思是：在你背完第一遍的8小時后復習一遍，24小時后再復習一遍，48小時后再復習一遍，你可以前后銜接地類似滾雪球那樣去復習。 ?

3、注意積累，我現(xiàn)在還在這樣做，我在家里和辦公室里各有一本單詞本，寫得匯成商學院的。這其實和學母語一樣的，我小時候也用本子收集中文的美文妙句，多了就自然融會貫通，能在作文中熟練運用了。 ?

4、多留心英文廣播電視，其節(jié)目來源目前在中國還是比較豐富的。 ?

5、你還可以找一個網友用英文發(fā)email交流。 ?

二、實踐的方法： ?

記單詞就像認識陌生人，是一個一回生、二回熟的過程。第一次見面，可能只記得個臉，記不住名字，但這并不妨礙你們今后交往;第二次見面，記住了名字，但不知其脾性，這也無妨;第三次見面，可能略知其性格，但不知其底細，這還是無妨;以后見面多了，就可能逐漸了解他的方方面面，甚至交上朋友。所以，最關鍵的是要增加見面交往的機會。 ?

同時，是否略過不熟悉的單詞，以不同場合而異。如果我在閱讀工作中的文件，我不會逐詞逐句地查字典，因為那樣做速度太慢。如果是在讀閑書，那我會盡力弄清楚每個詞的意思。 ?

巧記英語單詞方法三 ?

1、音標發(fā)音記憶法 ?

這是最普通最常用的方法。初中英語單詞絕大多數都是符合發(fā)音規(guī)則的。學生只要讀音準確，并掌握一定的讀音規(guī)則，背起單詞來就會輕松愉快。而且讀音準確 也是學好英文的關鍵。因此建議學生在背單詞時一定要聽錄音磁帶。調動多種感覺器官，加深記憶。同時為“聽力”打下良好基礎。例 如：congratulations這個單詞，雖然很長，但符合發(fā)音規(guī)則。只要會讀，就能會拼寫。這里還要提醒學生，按此方法記憶單詞時，要格外注意元音 字母的讀音變化。

2、構詞法 ?

利用構詞法記憶單詞，即通過分析詞根、前綴、后綴、派生和合成等記憶單詞。例如ease作為獨立單詞，它又是easy、easily、easiness的詞根。 ?

前綴：比如un-dis-是反意前綴，happy是“高興的”，那么unhappy當然是“不高興的”;like是“喜歡”，dislike自然是“不喜歡”。 ?

后綴：如-tion;-sion;-ness;-ment是名詞后綴e.g.-ful;-able;是形容詞后綴e.g.例如 helpful;enjoyable。-ly大多是副詞后綴e.g.例如carefully。-er;-or多數情況是表人的后綴e.g.例如 photographer;inventor。合成詞：兩個或兩個以上具有獨立意義的單詞組合在一起形成一個新的詞匯叫做合成詞，例如 e.g.football。但值得一提的是，不是所有合成詞都能“望文生義”。e.g.greenhand的含義不是“綠手”而是“生手”。 ?

3、諧趣記憶法 ?

諧趣記憶法是根據讀音、詞形、詞義的關系，利用詼諧、荒誕的曲解來記憶詞匯。 ?

如：morose(憂傷的，郁悶的)=mo(方言，沒有)+rose(玫瑰)，試想，“沒有玫瑰”的情人節(jié)怎能不“憂傷郁悶”?

ponderous(笨重的)，聽發(fā)音，叫做“胖得要死”，想一下，“胖得要死”，能不“笨重”嗎?

巧記英語單詞方法四 ?

第一、過分講究方法和技巧，而不愿意下真功夫。語言的運用是一種技能，但這種技能不是?？考记赡軌颢@得的。太講究方法和技巧會被其占用很多的時間和精力，而對學習的內容本身投入較少的時間和精力，因此反而會影響學習的效果。 ?

第二、過分講究速度和效率，不愿花時間經常重復(復習)已學過的內容。語言運用是一種技能，技能則只有靠熟能生巧，要不斷重復才會熟練，只有熟練了才會形成一種不假思索的技能。 ?

第三、三天打魚兩天曬網，沒有恒心，不能長期堅持學習。技能的熟練要有一個過程，在這個過程中會遇到各種困難，但不能向困難低頭，要堅持不懈地反復學習，持之以恒。 ?

第四、不重視聽力訓練。語言是有聲的，我們對語言的感受首先是語言的聲音作用于我們的大腦。如果不練習聽力，只是默默地閱讀和背單詞，其結果不僅聽不懂別人講外語，而且閱讀水平也難以提高。 ?