多。

一個(gè)月上7個(gè)夜班，基本上就是在上夜班和準(zhǔn)備上夜班的路上，等你上完夜班睡一覺，準(zhǔn)備調(diào)節(jié)一下睡眠時(shí)間差，變會(huì)到正常作息規(guī)律，下一個(gè)夜班又悄然而在，人非常疲憊，一直處于長期熬夜?fàn)顟B(tài)中?；旧鲜?天一個(gè)夜班。對(duì)身體影響還是較大的，會(huì)不會(huì)老得很快因人而異。原因：英國劍橋大學(xué)近日發(fā)布的一項(xiàng)研究顯示，人體在一天中不同時(shí)段對(duì)病毒感染的抵抗力會(huì)出現(xiàn)較大變化，這主要是因?yàn)槿说纳镧姇?huì)影響病毒復(fù)制以及擴(kuò)散的能力。