盎格魯撒克遜人主要是英國人。

盎格魯·薩克遜人的祖先來自歐洲大陸，是日耳曼人中的盎格魯人、薩克森人。大不列顛島的土著居民是來自比利牛斯半島的伊比利亞人，他們以創(chuàng)造了巨石文化而著稱。后來，克爾特人中的不列顛人、別爾格人等從大陸進入大不列顛島，同化了土著居民，形成盎格魯·薩克森人的最早基礎(chǔ)。從公元5世紀起，盎格魯人、薩克森人進入不列顛。他們同化、消滅了一部分克爾特人，將另一部分克爾特人驅(qū)趕到西南和西北部的山區(qū)。